詹皇罚球命中大涨原因曝光:第8场后开始改姿势

詹姆斯最近罚球命中率大涨是因为他改变了姿势

　　北京时间12月8日，据《克利夫兰老实人报》报道，本赛季之初，勒布朗-詹姆斯的罚球并不理想。为此，他决定改变罚球的姿势，并且在最近的比赛中取得了明显的效果。

　　“我开始翻看三年前我在迈阿密（热火）时的比赛录像，那时候我的罚球真的很棒。”据詹姆斯透露，他是从骑士队本赛季的第八场比赛开始改变罚球姿势的。

　　“那四周时间里，我的罚球命中率好像是85%，而且我在罚球线上看起来很舒服。”他说道，“我观看了过去的比赛录像，并且回到那时候的罚球姿势。”

　　在詹姆斯最近的一场比赛（客场对鹈鹕）里，他在罚球线上11罚10中，而且过去的四场比赛里，詹姆斯的罚球是46罚41中。

　　与之形成巨大反差的是，本赛季骑士队的前七场比赛，詹姆斯在罚球线上47罚28中，命中率仅为59.6%。那时候，他告诉自己必须做出调整，并且找出了以前的比赛录像。随后的12场比赛，詹姆斯的罚球是101罚77中，命中率升到76.2%。

　　和大多数NBA球队一样，骑士队并没有专职的投篮教练，但是在詹姆斯上一段的骑士队经历，担任球员发展顾问和助教的简特曾负责训练詹姆斯的罚球。在简特的帮助下，詹姆斯的罚球有了明显的进步，包括2008-09赛季的罚球命中率达到生涯最高的78%。

　　尽管早就离开骑士队，但是简特依然关注着詹姆斯的投篮，但是他认为詹姆斯现在的罚球姿势并不是多年前他（简特）教的。

　　“他（詹姆斯）的投篮改变了许多。”简特说道，“也许有些事情是为了取得更好的效果，我不知道，但是这和之前很不一样。”

　　简特还表示，和詹姆斯一起工作，很棒的一点是詹姆斯愿意倾听，并努力训练以及接受改变。但是他同时指出：“在罚球线或者比赛中最重要的事情是，你必须对自己所做的事情感觉很好。”

　　“自信能弥补许多令你困扰的事情。”简特说道，“如果那（改变后的罚球姿势）是勒布朗希望做的事情，而且这让他感觉很舒服，那么他就有机会成功。”