揭秘！本泽马为啥状态好？菜谱变了人生也变了

　　 据西班牙《每日体育报》报道，皇马的法国前锋本泽马本赛季状态出色，近期更是堪称火爆，他包办了皇马最近的8个进球，而让他有如此好状态的原因是他改变了饮食并因此减轻了体重。

　　现在的本泽马在场上表现出了爆发力好、身体对抗强、速度快等特点，皇马主帅齐达内称赞本泽马是“目前最好的前锋”，《每日体育报》揭秘了本泽马状态爆棚的原因。

　　首先是饮食，目前本泽马的食谱和饮食由专业大厨来管理，他在饮食上的一个显著改变就是增加了更多的鱼肉和蔬菜，尤其是做鱼的方式为清蒸，还用椰子油取代了橄榄油和黄油。

　　为了从优质蛋白中获取能量，本泽马把赌注下在了微藻身上，后者是当下一种很流行的食品，其中蕴含了大量的营养价值。此外，本泽马还增加了很多碱性电解质水的摄入，据悉这对于运动员减轻体重来说有着积极的影响。

　　而本泽马的体重近期也减少了一些，他已经减轻了5-8公斤的体重。